Săptămâna
Sănătății Mintale
Siguranța emoțională
12-16 mai 2025Luna mai este dedicată conștientizării și promovării sănătății mintale în întreaga lume. În această lună au loc diverse initiative care aduc în prim-plan importanța îngrijirii și susținerii sănătății psihice a fiecărui individ.
„Săptămâna Sănătății Mintale” este o inițiativă a Organizației Salvați Copiii România prin care invităm școlile să se alăture unei campanii dedicate promovării bunăstării emoționale și conștientizării importanței sănătății mintale în viața copiilor și a comunității educaționale.
Pe parcursul acestei săptămâni vă propunem să desfășurați zilnic activități care încurajează reflecția, dialogul și învățarea pe tema siguranței emoționale. În acest sens, vă punem la dispoziție resurse pe care le puteți include în programul zilnic și contribuie la formarea unei comunități educaționale mai sigure, dar vă încurajăm să aveți și inițiative proprii. Activitățile propuse sunt structurate pentru a fi desfășurate de elevi de gimnaziu și liceu, cadre didactice, părinți.
Vă invităm să consultați și alte resurse care vă pot inspira în derularea activităților pe aceeași tematică: În clasă împreună, Broșură PFA, Facing Trauma.
Împărtășiți activitățile desfășurate folosind hashtagurile #saptamanasanatatiimintale și #farabullying, pentru a da vizibilitate inițiativei și pentru a inspira și alte comunități școlare să se implice.
Activități
CopiI
În Săptămâna Sănătății Mintale, poți fi inițiatorul unor momente care aduc siguranță, încredere și zâmbete în jurul tău. Fie că alegi să organizezi o activitate, să susții un coleg sau să porți o conversație, tu ai puterea de a face diferența.
În această secțiune vei găsi 5 activități simple și creative, prin care copiii și adolescenții pot promova siguranța emoțională în școală. Fie că ești ambasador, voluntar sau pur și simplu vrei să te implici, aici găsești idei pentru a aduce un plus de empatie, sprijin și bunăstare în comunitatea ta.
Părinți
Această săptămână e un prilej de a vă opri puțin din ritmul zilnic și de a fi cu adevărat împreună. Activitățile propuse sunt ocazii de joacă, conversație și descoperire reciprocă momente care consolidează siguranța emoțională.
Aceste 5 activități sunt gândite pentru a fi realizate împreună cu copilul dumneavoastră, într-un mod accesibil și plăcut. Ele susțin comunicarea, exprimarea emoțiilor și construirea unei relații bazate pe încredere elemente esențiale pentru o dezvoltare sănătoasă, atât acasă, cât și la școală.
Profesori
În școală, grija pentru sănătatea mintală începe prin gesturi simple: o întrebare sinceră, o activitate creativă, o pauză de respiro. Activitățile propuse sunt ușor de aplicat și pot aduce mai multă empatie, ascultare și coeziune în clasa dumneavoastră.
Cele 5 activități propuse pot fi integrate cu ușurință în cadrul orelor și sunt menite să susțină un climat pozitiv în clasă. Ele încurajează dialogul, exprimarea emoțiilor și sprijinul între elevi contribuind la prevenirea situațiilor de disconfort emoțional și la crearea unui mediu sigur pentru elevi.